图片来自Lei先生的微博
今天上午6:56，小米的创始人雷·贾（Lei Jun）在微博上发布了一张健身签入照片，标题上说：“我连续9天举行了一次会议，没有时间锻炼。2025年第32次。”这种动态的迅速引爆了互联网，评论部分是两极分化的：有些人称赞“这对自律很糟糕”，而另一些人则质疑“只有在您有钱的情况下，我才能做到。”
图片来自Lei先生的微博
“自律神话”背后的争议
自2025年1月2日的第一次入住以来，雷·朱尼（Lei Jun）以每周4次的平均频率坚持健身。即使熬夜并在两个课程中遭受失眠症之后，他仍然在早上6:42完成了第30次入住办理登机手续。在网民的“崇拜”中，一个高度赞扬的评论特别引人注目：“每个人都有自己的价值，谁不能自学科？”这句话引发了激烈的讨论。支持者认为，财富带来了时间自由。反对者反驳：“您每天6点可以起床吗？5个小时后能够继续运动吗？”
实际上，Lei Jun的自律长期超过了“价值”的范围。在2024年，他分享了现场广播中“每月300公里”的目标，并提前3天完成了它。即使建设在新年的第一天开始，周末上午7点开始，他还是出现在健身房而没有任何干扰。这种几乎严格的毅力并不是一个“富有和故意的”，而是对时间管理的最终控制 - 将健身纳入分散的时间并将被动变成主动性。
Tiktok的图像
“无时间”是错误的命题？普通人如何“偷时间”
网民的信息表达了公众的声音：“我每天上下班2个小时，加班直到深夜，甚至猫的睡眠比我睡得更多！”但是雷·朱尼（Lei Jun）的案子证明了自律的本质是优先排序。他选择牺牲自己的睡眠，并将清晨用作“独家健身窗户”，即使他在商务旅行时也会带来跳绳。另一方面，普通百姓可以在浏览手机并熬夜观看电视连续剧时“挤” 20分钟吗？
心理学研究表明，自律的核心不是时间或金钱，而是内部驱动力。 Lei Jun的健身计划与小米的策略有着深入的联系：当他入住时，他正在为小米的智能哑铃，腹部轮毂和其他产品建立动力。这种“公共和私人融合”的目的感使自律成为习惯，而不是负担。对于普通人来说，找到适合人生目标的“小持久性”（例如每天阅读10分钟，早上跑步1公里）可能比盲目模仿它更有意义。
图片来自互联网
小米的“健康生态系统”野心：从首席执行官自律到产品实施
值得注意的是，Lei Jun的健身签到不仅是个人行为，而且还符合小米计划健康生态系统的野心。早在一月份，小米就投资了健身社会平台“艾滋病健身”，持有15％的股份；网民呼吁“ Lei先生开设小米的健身房”，并且随着新产品（例如Smart Abdomen Wheels）的推出，它逐渐实现。 Lei Jun以自己的“品牌IP”为生，将自己的自律形象转变为产品信任，这可能是对“时间管理”的最终答案。
雷先生亲自接受了
结论：自律是一种选择，它与您的身份无关
“您在早晨过上生活。”雷·朱尼（Lei Jun）在早上6:56撕毁了“无时间”的借口，问每个普通人：我们真的无能为力吗？也许，真正的自律不是在于模仿名人的常规，而是要找到自己的“分钟” - 早晨10分钟的伸展，闭上眼睛在午休时间进行冥想，然后下班后回家。时间永远不会有利于财富，它只会尊重那些认真对待它的人。
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